12 Ottobre 2022

I benefici del massaggio per chi lavora su turni

Chi lavora su turni, magari ruotando anche su un orario notturno, può soffrire per questo cambio continuo di ritmi e di routine. Il corpo perde il […]
7 Ottobre 2022

Il giradito

Oggi accenniamo ad un problema che può portare un dolore pulsante e decisamente fastidioso alle dita di mani e piedi: il giradito o patereccio. Il giradito […]
6 Ottobre 2022

I 4 aspetti fondamentali della relazione Yin-Yang

Lo Yin e lo Yang sono opposti : Non esistono uno Yin e uno Yang assoluti dato che ogni situazione estrema contiene la radice del suo […]
5 Ottobre 2022

Olio Essenziale di Salvia

Cercate un olio essenziale diverso dalla classica lavanda per gestire lo stress? Vi propongo oggi l’olio essenziale di salvia. L’olio essenziale di salvia è una nota […]
4 Ottobre 2022

Esperienza olistica – Cambiare per esasperazione

“Sono stanca e non ne posso più. Non ne posso più di correre senza ottenere nulla, di non aver tempo per me, di dover sempre fare […]
30 Settembre 2022

Brevi cenni di anatomia – Il peroneo lungo

Oggi articolo breve per parlare di un muscolo lungo: il peroneo lungo! Chiamato peroniero o peroneo, è il muscolo più lungo e più superficiale tra quelli […]
29 Settembre 2022

Alla scoperta dei Chakra

La parola Chakra deriva dal sanscrito e si può tradurre come vortice o ruota ed indica i centri d’attività per la ricezione, l’assimilazione e la trasmissione […]
28 Settembre 2022

Non smettere mai di studiare

Non smettere di studiare mai, non sentitevi mai arrivati. In questo campo, così come in tutti gli altri. Giustamente i corsisti spesso mi chiedono della mia […]
27 Settembre 2022

Qualche idea per un trattamento Olistico d’Autunno

È sempre fondamentale pensare a se stessi e al proprio benessere, ma lo è ancora di più dedicarsi del tempo nei cambi di stagione. Il mondo […]
26 Settembre 2022

Gli Oli Essenziali nella Storia

Degli oli essenziali abbiamo già traccia in Oriente circa nel 5000 a.C., epoca a cui risalgono alcuni trattati cinesi sulle virtù terapeutiche nel mondo vegetale.  Testi […]
23 Settembre 2022

La gotta

La gotta è una malattia del metabolismo che arreca dolore, arrossamento e gonfiore a livello delle articolazioni, a causa di un deposito di cristalli di acido […]
22 Settembre 2022

I benefici del massaggio Californiano

Essendo un massaggio gestaltico, sposta l’attenzione (e l’energia) dalla mente al corpo, con un doppio ordine di risultati. I benefici per la mente Il Massaggio Californiano […]
21 Settembre 2022

Esperienza olistica – Il qui ed ora

Oggi vi volevo raccontare la storia di Vera, una ragazza di 30 anni che è arrivata da me per un dolore, un senso di pesatore alle […]
20 Settembre 2022

Sopravvivere agli sbalzi di temperatura

Dalle nostre parti si è passati dall’estate all’autunno inoltrato nel giro di una notte, con temperature che sono scese in picchiata lasciandoci un attimo frastornati. Il […]
16 Settembre 2022

Il piede d’atleta

Il piede d’atleta è una problematica dermatologica che colpisce chi tiene spesso i piedi nell’umidità, anche solo banalmente se sudati, come gli atleti e da qui […]
15 Settembre 2022

Origini e finalità del massaggio Californiano

Il massaggio Californiano viene elaborato e codificato sul finire degli anni ’60 e prese origine dai lavori di elaborazione effettuati da alcuni terapeuti ed esperti di […]
14 Settembre 2022

L’olio di Cartamo

Esiste una pianta, abituata a sopravvivere nei climi aridi che ci regala un olio ricco di proprietà: il cartamo. Il cartamo, conosciuto spesso come zafferanone, è […]
13 Settembre 2022

Colori per ripartire a Settembre

Settembre è il mese della ripartenza, di un nuovo inizio. Per qualcuno è anche più sentito del 1° giorno dell’anno, forse perché ancora settati su un […]
12 Settembre 2022

Floriterapia di Bach – Pine

Nello stato negativo si ha mancanza di forza vitale su tutti i livelli. La persona si arrende, non ce la fa più. E’ lo stato in […]
8 Settembre 2022

Floriterapia di Bach – Star of Bethelhem

Per chi è stressato da situazioni che per un certo lasso di tempo hanno causato grande infelicità: lo shock di una brutta notizia, la perdita di […]
7 Settembre 2022

L’olio di Albicocca

Durante questo week end di lezione, una corsista mi ha parlato dell’olio di albicocca, che usa durante i trattamenti e in attesa di provarlo all’opera, mi […]