9 Ottobre 2019

Il massaggio Californiano a circuiti

Il massaggio californiano o Esalen è spesso e con tutti i diritti definito il re dei massaggi olistici. Nato nella California degli anni 70 proprio negli spazi dell’Istituto Esalen, ha dimostrato che attraverso le terminazioni nervose della nostra cute possono arrivare segnali importanti al nostro cervello. E così, con un banale massaggio, si possono risolvere […]
3 Ottobre 2019

Il Massaggio Hot Stone con pietre laviche: tutti i benefici del calore

Utilizzato per riequilibrare l'energia e trattare disequilibri dell'apparato muscolo-scheletrico, il massaggio Hot Stone sfrutta le incredibili proprietà della pietra lavica. Scopriamo come. Il Massaggio Hot Stone con pietre laviche non è stato inventato dalla massaggiatrice americana Mary Nelson, ma è sicuramente a lei che dobbiamo la riscoperta di un trattamento, che affonda le sue radici […]
10 Settembre 2019

Esperienza di un massaggio – Il coraggio della felicità

Ci sono dei trattamenti olistici che vanno a lavorare sul piano delle emozioni. Uno dei più conosciuti e diffusi è il massaggio californiano, anche chiamato il Re dei massaggi. È un trattamento nato negli Stati Uniti, all'istituto Esalen, proprio con l'intento di agire sul piano psicofisico ed emozionale. Movimenti lenti, avvolgenti per permetterci di fare […]
30 Agosto 2019

Muscoli volontari ed involontari

I muscoli sono gli addetti al movimento del nostro corpo. Non solo del movimento percepito e volontario che facciamo in ogni istante della nostra vita, ma anche di quel movimento non pensato, non voluto che ci permette la vita stessa: sono i muscoli che ci permettono di far funzionare al meglio l’apparato digerente o i […]
20 Agosto 2019

Il Massaggio Miofasciale

Troppo spesso sottovalutata, la tensione fasciale può essere causa di molti dolori articolari. Un buon massaggio miofasciale può essere la soluzione. Utilizzato soprattutto dagli sportivi, che più di tutti soffrono spesso di dolori muscolari ed articolari, il massaggio miofasciale è in realtà adatto a tutti. Questa tecnica, a differenza di tutte le altre tipologie di […]
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