16 Settembre 2018

Qi Gong – Esercizi per la respirazione

15 Settembre 2018

Il Ben-essere olistico secondo me

Buon giorno a tutti! Oggi vorrei iniziare da qui… da quello che per me è il benessere olistico… Il benessere è lo scopo del nostro lavoro, di ogni disciplina olistica qualunque essa sia. Ma cosa significa benessere? Cosa significa olistico, parola oramai usata e iper-usata? “Benessere” vuole dire star bene; secondo il Vocabolario Treccani con […]
14 Settembre 2018

Quando avete un gatto Aspen…

Ciao ragazzi! Vi scrivo questo articolo dopo aver smontato mezza cucina, perché la mia gatta improvvisamente senza un motivo apparente si è messa prima a guardare minacciosa e poi a soffiare un punto fisso sotto ad un mobile della mia cucia, per l’appunto. Ora io abito in mezzo alla natura, per mia fortuna, ma non […]
13 Settembre 2018

Lo Yin e lo Yang

Ciao a tutti! Oggi iniziamo ad approcciare alla teoria energetica ed in particolar modo andremo a conoscere insieme uno dei concetti base fondamentali della Medicina Cinese Tradizionale (MTC) . Tutto ciò che esiste nell’universo, quindi anche l’essere umano, è creato da due forze opposte: lo Yin e lo Yang Lo Yin e lo Yang sono […]
12 Settembre 2018

Haloterapia – I benefici del sale

Ciao a tutti! Oggi vi vorrei raccontare del potere benefico sul nostro benessere del “respirare” il sale. Sempre più spesso ritroviamo nelle nostre città grotte o stanze del sale che sono oramai diffuse non solo in centri benessere o SPA, ma anche in centri commerciali e che si prefiggono come scopo la diffusione dell’haloterapia. Con […]
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