24 Marzo 2021

L’acqua per il tuo benessere olistico

L’acqua può diventare una risorsa importante per affrontare piccole magagne quotidiane. Un bagno o una doccia o un pediluvio se fatti in modi mirati possono aiutarci […]
24 Febbraio 2021

Un pediluvio per ritrovare il benessere

A volte abbiamo a portata di mano soluzioni così semplici, che non le prendiamo in considerazione. Eppure sono tante le discipline olistiche che nascono da elementi […]
12 Gennaio 2021

L’acqua per il benessere olistico

Siamo abituati a dare l’acqua come scontata: apriamo il rubinetto e ce l’abbiamo a disposizione, la troviamo con estrema facilità ovunque… ma l’acqua è un bene […]
10 Novembre 2020

Massaggio, stress e ASMR

Lo stress è onnipresente nella nostra quotidianità, tanto da arrivare a volte ad auto-crearcelo perché non riusciamo a farne a meno, in un gioco perverso della […]
28 Ottobre 2020

Yin e Yang nell’alimentazione

Come abbiamo più volte accennato, per la Medicina Tradizionale Cinese tutto ciò che esiste può essere ricondotto a Yin o a Yang: due entità energetiche contrapposte, […]
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