28 Dicembre 2021

Le tisane di fine anno

I giorni tra Natale e San Silvestro sono sempre impegnativi per il nostro apparato digerente, impegnato a riprendersi tra una tavola imbandita e l’altra. Eccovi qualche […]
27 Dicembre 2021

La panificazione naturale – Il lievito naturale e la pasta madre

Come si prepara il lievito naturale? Si prende una manciata di farina (circa 30 gr. di farina, è la dose per creare una pagnotta da 1kg) […]
23 Dicembre 2021

La panificazione naturale

La farina è il prodotto della molatura del chicco. La molatura va effettuata senza surriscaldamenti, altrimenti inizia il processo di irrancidimento. A questo problema si è […]
20 Dicembre 2021

Vibrazione nel massaggio: tecnica e benefici

È una delle fasi del massaggio svedese e può regalare intenso benessere. Ma anche qualora non l’apprezzaste, sappiate che la manovra della Vibrazione assicura innegabili benefici, […]
14 Dicembre 2021

Il mal di schiena in chiave Olistica

Il mal di schiena è uno dei malesseri più diffusi, che sia cervicale, dorsale o lombare, è un qualcosa che dopo una certa età – non […]