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16 Febbraio 2022
Pubblicato da
Elena
e
16 Febbraio 2022
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Olismo
Gli esercizi di respirazione
Non sono una fanatica, non sono poi neanche così brava ad eseguirli, eppure è una cosa che consigli spesso anche se i più mi guardano con
[…]
25 Gennaio 2022
Pubblicato da
Elena
e
25 Gennaio 2022
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Olismo
Respirare con le vocali
Esistono tantissime tecniche di respirazione, tutte con lo scopo di farci ritagliare qualche minuto solo per noi e dedicare un attimo a noi stessi per migliorare
[…]
18 Dicembre 2021
Pubblicato da
Staff
e
18 Dicembre 2021
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Olismo
Podcast
Audio Podcast – Mindfulness – La respirazione del sasso
Mindfulness – La respirazione del sassoVoce: Elena
30 Gennaio 2021
Pubblicato da
Staff
e
30 Gennaio 2021
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Olismo
Podcast
La respirazione camminata per una maggiore energia
La respirazione camminata per una maggiore energiaVoce: Elena
23 Gennaio 2021
Pubblicato da
Staff
e
23 Gennaio 2021
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Olismo
Podcast
La respirazione con le vocali
La respirazione con vocaliVoce: Elena
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