13 Aprile 2021

E se di notte mi sveglio sempre alla stessa ora

Il ciclo circadiano è il ritmo energetico dei nostri 12 Meridiani Energetici secondo la Medicina Tradizionale Cinese. Ognuno di questi percorsi energetici che permettono al Qi, […]
9 Aprile 2021

L’importanza del sonno

Diciamo che siamo tutti consapevoli di quanto sia importante dormire bene e chi, tanti, soffre di insonnia ha ben presente cosa questo comporti a livello fisico […]
8 Aprile 2021

La Cromoterapia per il sonno

Problemi d’insonnia? Provate con la Cromoterapia per il sonno: scoprirete come il semplice potere dei colori possa allontanare stress e ansi e farvi riposare meglio. Dormire […]
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